当前位置: 首页 >> 健康
我院心理健康教育讲座受学子热烈欢迎
日期:2007-11-08  发布人:王华云  浏览量:

 

    11月5日下午,我院280多名心理健康工作部成员齐聚综合教学楼107教室,共同听取了由心理健康咨询中心主任符桂莲主讲的心理健康教育讲座。
    在讲座上,符桂莲说,随着社会的不断发展,心理问题越来越被人们所重视。所谓心理,是指人们在实践活动中通过头脑对客观事物的主观能动性反映,包括人的感知、想象、记忆及感情等,而心理素质的好坏往往直接影响着人们的身体健康。
    符桂莲通过这次讲座对大学生如何保持心理平衡作出如下建议:遇到不如意的事应泰然处之,对自己不要过分苛求,自寻烦恼;对他人期望不要太高;疏导自己的愤怒情绪;偶然亦要屈服,在小处有时无需过分坚持等等。
    一个小时的心理健康教育讲座结束了,在座的大学生们获得了宝贵的心理学知识,对调节心理的方法有了进一步的认识和把握。符桂莲同时要求接受培训的学生干部要利用这次教育讲座学到的知识帮助其他同学调节心理,维护心理健康,更好地服务同学,让大家共同度过快乐的大学时光。

   

 

  • 上一篇:
  • 下一篇: